Online-Basenfasten:

  • bequem von zu Hause aus
  • gemeinsam in einer Fastengruppe
  • 5 Fastentage, 1 Entlastungstag und 1 Aufbautag
  • 5 x Online-Treffen mit kompetenter Begleitung
  • Erreichbarkeit der Trainerin auch während des Tages möglich
  • Vorträge und Informationen rund um die Gesundheit
  • Yoga- und Atemübungen sowie Meditationen
  • E-Book: Einkaufsliste, Wochenplan, Rezepte, Fastenanwendungen, Fastenprotokoll

„FIT ins Neue Jahr“
13. – 19. Jänner 2023

Einführungsabend:  Montag, 9. Jänner 2023, 19:00 Uhr
Fastenstart:  Freitag, 13. Jänner 2023, 19:00 Uhr
Online-Treffen: 13., 14., 16., 18. und 19. Jänner 2023, jeweils 19:00 Uhr
Preis auf Anfrage
Anmeldung möglich bis spätestens Montag, 9. Jänner 2023

„VITAL durch den Frühling “
Termin I: 3. – 9. März 2023
Termin II: 14. – 20. April 2023

Einführungsabend:  
Termin I: Donnerstag, 23. Februar 2023, 19:00 Uhr
Termin II: Dienstag, 11. April 2023, 19:00 Uhr
Fastenstart: 
Termin I: Freitag, 3. März 2023, 19:00 Uhr
Termin II: Freitag, 14. April 2023, 19:00 Uhr
Online-Treffen: 
Termin I: 3., 4., 6., 8. und 9. März 2023, jeweils 19:00 Uhr
Termin II: 14., 15., 17., 19. und 20. April 2023, jeweils 19:00 Uhr
Preis auf Anfrage
Anmeldung:
für Termin I: bis spätestens Donnerstag, 23. Februar 2023
für Termin II: bis spätestens Dienstag, 11. April 2023